마음까지 가벼워지는 힐링다이어트, 나를 위한 쉼표

 

몸만 가벼워진다고 다가 아니잖아요. 진짜 필요한 건… 마음까지 가벼워지는 다이어트예요.

 

하루하루가 버겁고, 잠드는 순간조차 피곤한 요즘. 여러분도 그런가요?

바쁘게 살아가다 보면 어느 순간, 몸도 마음도 지쳐버리기 마련이죠. 그래서 준비했어요.

다이어트지만, 힐링이 먼저인 프로그램. 체중 감량은 기본, 깊은 이완과 회복이 함께하는 힐링다이어트를 통해, 지친 내 몸과 마음에 쉼표를 찍어보세요.

이 글에서는 그 특별한 여정을 함께 나누려 합니다.

힐링다이어트란 무엇인가요?

‘힐링다이어트’는 단순한 체중감량 프로그램이 아닙니다. 지친 몸과 마음을 동시에 돌보는 감성 회복 프로그램이에요.

체형관리, 체온관리, 식단조절을 포함하되, 스트레스 완화와 감정 힐링을 가장 우선으로 고려합니다.

다이어트는 힘들고 괴로운 것이라는 고정관념을 벗어나, 누워서 쉬면서도 회복되는 시간을 통해 내면의 에너지를 다시 채우는 방식이죠.

프로그램 구성 요소와 효과

구성 요소	기대 효과
원적외선 전신 돔 테라피	체온 상승, 내장지방 감량, 디톡스
천연 아로마 심신 이완	감정 안정, 우울감 완화, 숙면 유도
전문 상담 기반 식단/운동 가이드	건강한 체중 감량, 지속 가능한 루틴 형성

이런 분들에게 추천해요

• 다이어트 중 스트레스로 폭식을 반복하는 분
• 몸도 마음도 지쳐 무기력한 여성
• 자기만의 휴식 공간이 필요했던 분
• 체중 감량과 감정 회복을 함께 원하는 분

원적외선 테라피의 따뜻한 힘

원적외선 테라피는 따뜻하게 몸을 감싸며, 체내 심부까지 열을 전달해주는 힐링 기술입니다.

이지테라피포톤 장비는 4~18µm 파장의 FIR을 이용해 몸속 깊은 곳까지 공명 작용을 일으켜 체온을 높이고, 땀을 배출시켜 자연스러운 디톡스를 유도합니다.

특히 몸의 흐름이 막혀 무기력했던 분들에게는 혈액순환 개선과 심리적 안정감까지 함께 제공해주는 효과적인 방법이죠.

아로마와 함께하는 감성 회복

사용 아로마 오일	기능 및 효과
라벤더	긴장 완화, 수면 유도, 불안 완화
로즈마리	집중력 향상, 두통 완화, 활력 회복
시트러스 블렌드	기분 전환, 우울감 해소, 상쾌함 제공

이지슬림 힐링다이어트 하루 체험기

• 10:00 - 라이프스타일 분석 및 1:1 맞춤 상담
• 10:20 - 슬림웨이브로 뭄을 풀고, EMS 림프순환 프로그램 진행
• 11:00 - 천연아로마로 오감을 체험하고, 슬림디톡스에서 노폐물 배출 및 대사 촉진
• 11:30 - 가벼운 식사와 개인 루틴 안내

자주 묻는 질문

Q 힐링다이어트는 일반 다이어트와 어떻게 달라요?

몸만 빼는 것이 아니라, 감정 힐링과 회복까지 함께하는 통합 프로그램입니다.

Q 누워만 있어도 다이어트가 되나요?

원적외선 돔과 체온관리, 수분배출을 통해 땀과 함께 지방과 노폐물 배출이 가능합니다.

Q 생리 중이나 산후에도 가능할까요?

산후 회복기에는 전용 온도조절을 통해 안전하게 사용할 수 있으며, 생리 중에는 전문가의 판단에 따라 조정이 필요합니다.

Q 식단도 함께 관리해주나요?

네, 고객님의 체질과 생활패턴에 맞는 맞춤형 식단이 함께 제안됩니다.

Q 감정적으로도 정말 도움이 되나요?

아로마 테라피와 명상 힐링이 함께 이루어지기 때문에 우울감, 스트레스, 불면 등에 긍정적인 반응을 보이는 분들이 많습니다.

 

 

몸이 지쳐도, 마음이 무너져도 우리는 다시 일어설 수 있어요.

이지슬림 힐링다이어트는 그런 당신의 곁에서 조용히 힘이 되어드릴 거예요.

잠시 멈춰도 괜찮다는 위로와 함께, 나를 위한 시간을 선물하고 싶은 날이라면 언제든 찾아오세요.

당신의 회복을 위해 이지슬림이 함께할게요.