나에게 맞는 다이어트는 뭘까?

생활 습관과 목표에 따라 달라지는 다이어트 방법다이어트는 누구에게나 쉽지 않은 주제입니다. 바쁜 직장인부터 출산 후 몸매가 고민인 엄마들까지, 모두가 각자의 라이프스타일에 맞는 솔루션이 필요하죠.이 글에서는 ‘나에게 맞는 다이어트’를 찾는 방법과 이지슬림다이어트에서 제공하는 다양한 맞춤형 프로그램을 소개해드립니다.나의 생활 패턴, 어떤 다이어트와 맞을까?직장인, 프리랜서, 육아맘, 학생 등 생활 패턴은 사람마다 천차만별입니다.장시간 앉아 있는 직장인이라면 림프 순환이 떨어져 붓기와 체지방 증가 가능성이 크고, 불규칙한 식사와 수면 습관이 문제일 수도 있습니다.이지슬림다이어트에서는 이러한 생활 습관을 기준으로 관리 빈도와 프로그램 구성을 1:1로 맞춤 제안해드립니다.운동이 부담된다면? 누워서 하는 다이어트..